Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 12. november 2023
Træning søndag d. 12/11 - 2023
Kl. 12.30: 16 km. på 73.10 minutter. (4.34 pr. km.)
Joggede en tur en tur ud omkring Bygholm sø sammen med Henrik Holm.
I alt på dagen: 16 km.
I alt på ugen: 110,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar