tirsdag den 17. oktober 2023

Træning tirsdag d. 17/10 - 2023

Kl. 10.45: 21,3 km. på 88.55 minutter. (4.10 pr. km.)
Løb en tur rundt om byen. Først ned Gennem Bygholm park, nord om fængslet, ud på stierne ved Nørrestrand, ud omkring Stensballe, hvorfra jeg løb hjem ad Husoddestien og Strandpromenaden. Let progressivt.

I alt på dagen: 21,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar