tirsdag den 3. oktober 2023

Træning søndag d. 1/10 - 2023

Kl. 9.00: 12,8 km. på 62.30 minutter. (4.52 pr. km.)
Restitutionstur i Boller skov. Jeg har siden i går skrantet lidt med noget sygdom i kroppen. Derfor var jeg også noget tungt løbende i dag.

I alt på dagen: 12,8 km.
I alt på ugen: 104,7 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar