Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 4. oktober 2023
Træning onsdag d. 4/10 - 2023
Kl. 16.15: 15,5 km. på 69.30 minutter. (4.29 pr. km.)
Joggede en tur på landevejene syd for byen sammen med Mikael.
I alt på dagen: 15,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar