Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 8. oktober 2023
Træning søndag d. 8/10 - 2023
Kl. 12.45: 18,5 km. på 83.40 minutter. (4.31 pr. km.)
Tur i Boller skov. Let progressivt.
I alt på dagen: 18,5 km.
I alt på ugen: 121,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar