Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 10. oktober 2023
Træning tirsdag d. 10/10 - 2023
Kl. 9.00: 10,2 km. på 46.25 minutter. (4.33 pr. km.)
Joggede i Boller skov.
Kl. 16.15: 10,3 km. på 47.35 minutter. (4.37 pr. km.)
Joggede en tur rundt om Bygholm sø sammen med Mikael.
I alt på dagen: 20,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar