Træning onsdag d. 18/10 - 2023

Kl. 9.30: 10 km. på 48.00 minutter. (4.48 pr. km.)
Restitutionstur på Bollerstien og i skoven.

Kl. 16.15: 12 km. på 55.40 minutter. (4.38 pr. km.)
Joggede en tur med Mikael i området ved Bygholm park, Bygholm sø og Bryrupbanestien.

I alt på dagen: 22 km.