Træning søndag d. 27/8 - 2023

Kl. 7.15: 8,1 km. på 39.40 minutter. (4.54 pr. km.)
Restitutionstur hjem fra nattevagt.

Kl. 21.45: 8,1 km. på 36.40 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede til arbejdet.

I alt på dagen: 16,2 km.
I alt på ugen: 132,5 km.