Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 10. august 2023
Træning torsdag d. 10/8 - 2023
Kl. 15.00: 20 km. på 93.10 minutter. (4.39 pr. km.)
En rolig tur med Kenni med start og slut nede fra Kaiser sport. Vi løb en tur/retur tur ud i Stensballe skov.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar