Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 20. januar 2021
Træning tirsdag d. 19/1 - 2021
Kl. 12.00: 10 km. på 47.25 minutter. (4.44 pr. km.)
Kl. 22.15: 10 km. på 45.55 minutter. (4.35 pr. km.)
Joggede 2 rolige transport ture til og fra arbejdet.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar