onsdag den 20. januar 2021

Træning tirsdag d. 19/1 - 2021

Kl. 12.00: 10 km. på 47.25 minutter. (4.44 pr. km.)

Kl. 22.15: 10 km. på 45.55 minutter. (4.35 pr. km.)
Joggede 2 rolige transport ture til og fra arbejdet.

I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar