onsdag den 6. januar 2021

Træning onsdag d. 6/1 - 2021

Kl. 6.30: 8,1 km. på 35.00 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb hjem fra nattevagt.

Kl. 14.00: 10 km. på 43.35 minutter. (4.21 pr. km.)
Løb til arbejde

I alt på dagen: 18,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar