Træning søndag d. 10/1 - 2021

Kl. 8.30: 18 km. på 83.35 minutter. (4.39 pr. km.) + 3,1 km. på 17.48 minutter. (5.42 pr. km.)
Rolig tur i Klokkedal og Boller skov. Lige bagefter løb jeg en lille tur med Safira.

I alt på dagen: 21,1 km.
I alt på ugen: 146,3 km.