Kl. 10.30: 13,3 km. på 75.30 minutter. (5.41 pr. km.)
Joggede en stille og rolig restitutionstur sammen med min kollega. En tur som gik ud gennem Kørup og forbi Lund, hvorefter vi løb retur ad Bryupbanestien.
Kl. 18.00: 20,2 km. på 90.00 minutter. (4.27 pr. km.)
Tur sammen med Henrik Holm og Camping Niels. Turen blev løbet med start og slut fra sommerhus området i Pøt. Vi løb i området omkring Snaptun og Glud på steder jeg aldrig tidligere har været på. En rigtig fin tur i meget varieret terræn. Oprindeligt var det slet ikke meningen, at jeg ville ha haft så mange km. på dagen, men sådan går det jo af og til :-)
I alt på dagen: 33,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar