Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 13. juni 2020
Træning lørdag d. 13/6 - 2020
Kl. 7.00: 10 km. på 49.30 minutter. (4.57 pr. km.)
Restitutionstur hjem fra nattevagt.
Kl. 15.30: 10 km. på 49.15 minutter. (4.55 pr. km.)
Restitutionstur på Bollerstien og i skoven med babyjogger.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar