Kl. 7.00: 22,2 km. på 96.20 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb en tur fra morgenstunden sammen med Peter Berg og Martin Kjær. Vi løb 3 gange rundt om Bygholm sø. Vi havde nogle lette temposkift undervejs.
I alt på dagen: 22,2 km.
I alt på ugen: 126 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar