Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 19. oktober 2018
Træning torsdag d. 18/10 - 2018
Kl. 14.45: 10 km. på 44.10 minutter. (4.25 pr. km.)
Jeg løb en transport tur op til arbejdet. Ganske rolig dag i løbeskoene.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar