lørdag den 6. oktober 2018

Træning lørdag d. 6/10 - 2018

Kl. 16.00: 30 km. på 124.10 minutter. (4.08 pr. km.)
Jeg løb en lang tur sammen med Camping Niels hele vejen, mens vi havde Jeppe med på ca. 12 km. af turen. Jeg følte mig godt løbende i dag. Især på 2. halvdel.

I alt på dagen: 30 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar