Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 6. oktober 2018
Træning lørdag d. 6/10 - 2018
Kl. 16.00: 30 km. på 124.10 minutter. (4.08 pr. km.)
Jeg løb en lang tur sammen med Camping Niels hele vejen, mens vi havde Jeppe med på ca. 12 km. af turen. Jeg følte mig godt løbende i dag. Især på 2. halvdel.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar