Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 31. oktober 2018
Træning onsdag d. 31/10 - 2018
Kl. 16.00: 7 km. på 32.30 minutter. (4.38 pr. km.)
En kort tur ud for enden af Bollerstien og retur. Benene var noget bedre i dag.
I alt på dagen: 7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar