Træning onsdag d. 21/1 - 2015

Kl. 11.45: 7,7 km. på 34 minutter. (4.25 pr. km.)
En kort tur i Bygholm park.

Kl. 18.15: 12,9 km. på 58.25 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede Sydby-turen med Henrik Holm. På denne tur b rokkede min mave sig lidt igen. Det var dog ok igen, da jeg kom hjem.

I alt på dagen: 20,6 km.