Kl. 19.30: 18,5 km. på 80.25 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb en tur hjemme i Horsens sammen med Kenneth. Jeg var en anelse træt efter 2 aftener i træk med druk. Men sådan en løbetur renser altid lidt ud i kroppen, så det var selvfølgelig rart at komme ud.
I alt på dagen: 18,5 km.
I alt på ugen: 120,6 km.
Evaluering af ugen:
Kort fortalt en ganske udmærket uge, hvor der både blev plads til 2 vellykkede kvalitetspas og lidt hyggeferie i Lalandia.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar