Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 20. juli 2016
Træning onsdag d. 20/7 - 2016
Kl. 11.30: 19,7 km. på 92.50 minutter. (4.40 pr. km.)
Joggede en stille og rolig tur på skovstierne 2 gange rundt om Bygholm sø. Jeg var lidt træt, samtidig med, at det var lige varmt nok til min smag.
I alt på dagen: 19,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar