Træning lørdag d. 2/7 - 2016

Kl. 7.00: 7,6 km. på 32.20 minutter. (4.15 pr. km.)
Løb en kort tur hjem fra nattevagt.

Kl. 14.00: 7,6 km. på 32.10 minutter. (4.14 pr. km.)
Løb til arbejde.

I alt på dagen: 15,2 km.