Træning torsdag d. 23/6 - 2016

Kl. 10.45: 9,3 km. på 41.25 minutter. (4.27 pr. km.)
Rolig tur, Åbjergskoven og Bygholm park.

Kl. 17.45: 12,3 km. på 48.55 minutter. (3.59 pr. km.)
Løb Tyrsted-turen med Jeppe. Turen var noget progressiv. Jeg var ganske fint løbende.

I alt på dagen: 21,6 km.