Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 20. juni 2016
Træning lørdag d. 18/6 - 2016
Kl. 16.00: I alt 10,2 km. på 46 minutter. (4.30 pr. km.)
Løb lidt med Jeppe og Mikael. Bla. 3*1000m. i 3.55, hvor jeg løb i Mikaels tempo sammen med ham. Nogen var mere presset end andre :-)
I alt på dagen: 10,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar