mandag den 20. juni 2016

Træning lørdag d. 18/6 - 2016

Kl. 16.00: I alt 10,2 km. på 46 minutter. (4.30 pr. km.)
Løb lidt med Jeppe og Mikael. Bla. 3*1000m. i 3.55, hvor jeg løb i Mikaels tempo sammen med ham. Nogen var mere presset end andre :-)

I alt på dagen: 10,2 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar