Træning onsdag d. 25/5 - 2016

Kl. 6.30: 7,6 km. på 32.15 minutter. (4.15 pr. km.)
En kort morgenstunden, hvor jeg løb hjem fra nattevagt.

Kl. 13.30: 14,4 km. på 63.50 minutter. (4.26 pr. km.)
Løb en tur ude i Boller skov.

I alt på dagen: 22 km.