Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 29. marts 2016
Træning tirsdag d. 29/3 - 2016
Kl. 10.45: 10,7 km. på 48 minutter. (4.29 pr. km.)
Kl. 17.00: 12,6 km. på 52.50 minutter. (4.12 pr. km)
Begge dagens ture blev løbet på Bollerstien og i Boller skov. Eftermiddagsturen blev løbet sammen med Jeppe.
I alt på dagen: 23,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar