fredag den 27. november 2015

Træning torsdag d. 26/11 - 2015


Kl. 10.45: 14,4 km. på 64 minutter. (4.27 pr. km.)
Tur i Boller skov.

Kl. 17.00: 15,7 km. på 66.45 minutter. (4.15 pr. km.)
Løb en tur på skovstierne omkring Bygholm sø samt Kørup sløjfen sammen med Jeppe. 

I alt på dagen: 30,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar