Kl. 7.30: 14,7 km. på 62.40 minutter. (4.16 pr. km.)
Morgentur sammen med Martin Kjær. Vi løb en tur ud omkring Stenderup med start og slut fra Martin.
Kl. 16.30: 8 km. på 34.50 minutter. (4.21 pr. km.)
En kort tur på Bollerstien og lidt i skoven.
I alt på dagen: 22,7 km.
I alt på ugen: 161,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar