Træning mandag d. 10/10 - 2022

Kl. 6.45: 10 km. på 45.55 minutter. (4.35 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt. Det meste af vejen sammen med Sissel.

Kl. 14.30: 10 km. på 45.35 minutter. (4.33 pr. km.)
Transport tur op til arbejdet.

I alt på dagen: 20 km.