Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 16. august 2022
Træning tirsdag d. 16/8 - 2022
Kl. 6.45: 10 km. på 45.10 minutter. (4.31 pr. km.)
Transport tur hjem fra nattevagt.
Kl. 14.00: 10 km. på 44.20 minutter. (4.26 pr. km.)
Transport tur op til aebejdet.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar