fredag den 26. august 2022

Træning torsdag d. 25/8 - 2022

Kl. 6.45: 8 km. på 37.20 minutter. (4.40 pr. km.)
Joggede en tur på stierne ved Nørrestrand med start og slut fra arbejdet.

Kl. 15.00: 13,4 km. på 59.25 minutter. (4.26 pr. km.)
Tur ude i Boller skov. Jeg var en tur i vandet ude ved Boller mole.

I alt på dagen: 21,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar