fredag den 5. august 2022

Træning fredag d. 5/8 - 2022

Kl. 8.30: 20 km. på 93.25 minutter. (4.40 pr. km.)
Joggede en tur, hvor jeg først var ude i Boller skov, hvorefter jeg var en lille sløjfe oppe i Klokkedal og Boller overskov. Derefter løb jeg ud til min mor, hvor turen blev afsluttet.

I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar