tirsdag den 30. august 2022

Træning mandag d. 29/8 - 2022

Kl. 6.45: 10,3 km. på 47.55 minutter. (4.39 pr. km.)
Joggede en morgentur efter nattevagt sammen med Sissel Møller.

Kl. 19.30: 10 km. på 45.00 minutter. (4.30 pr. km.)
Joggede en aftentur på Bollerstien og i Boller skov.

I alt på dagen: 20,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar