Træning torsdag d. 8/10 - 2020

Kl. 7.30: 7,9 km. på 36.10 minutter. (4.35 pr. km.)

Kl. 15.15: 12,3 km. på 51.55 minutter. (4.13 pr. km.)
Jeg var igen i dag på kursus ude på landbrugskolen, hvor jeg løb til og fra.

I alt på dagen: 20,2 km.