Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 30. oktober 2020
Træning torsdag d. 29/10 - 2020
Kl. 6.45: 8,1 km. på 38.25 minutter. (4.45 pr. km.)
Transport tur hjem fra nattevagt.
Kl. 16.15: 12,7 km. på 58.40 minutter. (4.37 pr. km.)
Rolig tur ude i Boller skov.
I alt på dagen: 20,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar