fredag den 30. oktober 2020

Træning torsdag d. 29/10 - 2020

Kl. 6.45: 8,1 km. på 38.25 minutter. (4.45 pr. km.)
Transport tur hjem fra nattevagt.

Kl. 16.15: 12,7 km. på 58.40 minutter. (4.37 pr. km.)
Rolig tur ude i Boller skov.

I alt på dagen: 20,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar