Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 14. oktober 2020
Træning tirsdag d. 13/10 - 2020
Kl. 7.30: 11 km. på 51.40 minutter. (4.42 pr. km.)
Rolig morgentur i Boller skov.
Kl. 17.00: 10 km. på 39.25 minutter. (3.56 pr. km.)
Løb på Bollerstien og lidt i Boller skov.
I alt på dagen: 21 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar