Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 4. oktober 2020
Træning søndag d. 4/10 - 2020
Kl. 15.15: 10,1 km. på 48.50 minutter. (4.50 pr. km.)
Kl. 18.15: 10,1 km. på 49.10 minutter. (4.52 pr. km.)
Jeg joggede 2 teransport ture til og fra min mor. Begge turene med babyjogger.
I alt på dagen: 20,2 km.
I alt på ugen: 144,9 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar