Kl. 14.30: 10 km. på 43.10 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb en transport tur op til arbejdet. Jeg løb ikke mere i dag. Efter de seneste dages svækkede krop tænker jeg, at det kan være ganske godt givet ud med en lidt km. fattig dag i dag.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar