Kl. 6.45: 11 km. på 49.55 minutter. (4.32 pr. km.)
Morgentur hjem fra nattevagt. Jeg løb bla. igennem Bygholm park som de seneste dage har været oversvømmet efter den megen regn de seneste dage. Jeg ville lige ned og kigge, hvordan det stod til nu. Jeg konkluderede at stien langs åen stadig var dækket af vand. Men nu skulle jeg jo altså den vej, så jeg valgte at løbe direkte igennem, hvilket resulterede i, at jeg løb lidt over 100m. med vand op til knæene. Hold kæft det var koldt.
Kl. 15.00: 13 km. på 58.05 minutter. (4.28 pr. km.)
Joggede en tur som samtidig fungerede som en transport tur op til arbejdet.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar