Kl. 12.30: 30 km. på 122.35 minutter. (4.05 pr. km.)
Jeg løb en lang tur som gik 3 gange rundt om Bygholm sø, hvorefter jeg løb op og endte turen oppe på arbejdet. Jeg var heldigvis frisk i dag, så jeg kunne få gennemført den lange tur. Man må fandme sige, at det går op og ned.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar