mandag den 3. februar 2020

Træning mandag d. 3/2 - 2020

Kl. 9.30: 11 km. på 52.55 minutter. (4.48 pr. km.)
En restitutionstur, hvor jeg først joggede lidt ud ad Bollerstien for derefter at jogge ned omkring Centrum, hvor jeg skulle ordne nogle småting.

Kl. 15.45: 17 km. på 77.05 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede en til Bygholm sø, hvor jeg mødtes med Kenneth og løb resten af turen sammen med ham.

I alt på dagen: 28 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar