Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 12. november 2019
Træning tirsdag d. 12/11 - 2019
Kl. 13.45: 30 km. på 128.50 minutter. (4.18 pr. km.)
Jeg løb en lang tur på asfalt. Turen gik først ned gennem byen, ud forbi Bygholm sø, ud gennem Hatting, ind gennem Torsted, syd om byen, hjem ad Uthvej og Bollervej.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar