Træning tirsdag d. 10/12 - 2013

Kl. 14.30: 10,7 km. på 44.25 minutter. (4.09 pr. km.)
Bollerstien og Bollerskov.

Kl. 20.00: 9,6 km. på 37.40 minutter. (3.55 pr. km.)
Aftentur i byen.

I alt på dagen: 20,3 km.