onsdag den 11. september 2013

Træning onsdag d. 11/9 - 2013

Kl. 8.45: 10,7 km. på 46.15 minutter. (4.19 pr. km.)
Bollerstien og Bollerskov.

Kl. 17.15: 10 km. på 39.40 minutter. (3.58 pr. km.)
Løb Tyrstedturen sammen med Jeppe. Jeg endte ude hos mine forældre, så turen blev lidt afkortet. Jeg var fint løbende i dag.

I alt på dagen: 20,7 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar