Træning fredag d. 27/9 - 2013

Kl. 6.45: 10,1 km. på 42.05 minutter. (4.10 pr. km.)
Sidste tur i Kalundborg.

Kl. 17.30: 14,4 km. på 58.45 minutter. (4.05 pr. km.)
Løb en tur ude i Bollerskov sammen med Jeppe.

I alt på dagen: 24,5 km.