Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 22. maj 2013
Træning onsdag d. 22/5 - 2013
Kl. 15.15: 15,5 km. på 62.15 minutter. (4.01 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde. Løb en tur på skovstierne rundt om Bygholm sø, samt en sløjfe ud omkring Kørup. En rigtig fin tur med friske ben.
I alt på dagen: 15,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar