Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 18. maj 2013
Træning lørdag d. 18/5 - 2013
Kl. 10.45) 10 km. på 48.20 minutter. (4.50 pr. km.)
Joggetur i Nivå med Mikael.
Kl. 18.45: 6 km. på 24.30 minutter. (4.05 pr. km.)
Kort tur langs Strandvejen ved Nivå.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar