Træning fredag d. 30/9 - 2022

Kl. 11.45: 17 km. på 73.35 minutter. (4.20 pr. km.)
Tur i Odense med Steffen.

Kl. 17.00: 8 km. på bånd med 13,5 km/t.

I alt på dagen: 25 km.