Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 21. september 2022
Træning onsdag d. 21/9 - 2022
Kl. 15.15: 10 km. på 44.55 minutter. (4.29 pr. km.)
Bollerstien og Boller skov.
Kl. 21.30: 10 km. på 43.20 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb til arbejdet.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar