Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 20. september 2022
Træning tirsdag d. 20/9 - 2022
Kl. 10.00: 10 km. på 47.40 minutter. (4.46 pr. km.)
Kl. 19.30: 10 km. på 45.25 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede 2 rolige ture på Bollerstien og i skoven.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar